料理 自転車転倒で入院、ヘルメットは？海鮮ランチ 鎖骨自慢
今日は、卓球女子のお姉さま方とランチへ、
４月に行って大好評だった泉大津の海鮮ランチでした。
４人のうち一人は、今まで皆勤だったのに、前回、卓球教室を休んだので、
心配していたら、グループラインで、転倒し、頭を打ったので入院してい...
料理 
おひとりさまの老後 誰にも褒められないけど杖は使いたくない老後
誰に褒められるわけでもなく、
誰に誹られるわけでもなく、
かといって、誰かに強要されるのでもない、
でも、体育館の受付では、ハンコを押してくれるので、ラジオ体操みたいで、ちょっと楽しいけど
勝手に自分で決めて続けている筋トレジム...
生活 駿河屋のお嬢さんに会いに、横綱ラーメン
昨夜は夜中に目が覚めてトイレ、その後、目が覚めると、
その後、ぐっすり寝て９時半。
よく寝たもんだ。
気温は、一気に上昇したし、運動もしたので、疲れたのだと思う。
寝れないより、寝てリセットできるのはよい事として、
朝から、慌...
料理 今日の見切りごはん、クミン多めの手抜き野菜カレー
昨日は、バッテリー事件でジムを休んだので、
今日は頑張る日・・・たとえ、気温３０度でも、甘えちゃいけない。
朝から、卓球教室。
今日は、コーチ以外に、トレーナーも多く、必死、必死。
とにかく、球について行かないといけない。
2...
料理 お金が絡むと落ちこみも大きい残念なアイリス製品、今日の見切りごはん
ショックすぎて、落ちこんで戻らない。
まさかでしょ、という展開になってしまった。
シルバー人材センターから、植木の今年の予約が届いたので、
それまでに、費用を抑えるべく、自分でできるところは剪定する計画。
去年購入した、ヘッジト...
生活 イヌの入れ食い、気絶するぐらい舐められて・・
昨日は、入れ食い状態だった。
ウハウハで、気絶しそう～( *´艸｀)
動物病院の待合室。犬猫病院なんだから当然だけど・・
初め到着時は、小型のイヌが多く、皆、キャリーの中。
そのうち、前回、一緒になったボーダーコリーと再会。
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料理 見切り品のコーンで、ピラフ、ひとり暮らしの料理
今日は、動物病院へ。
ユニバの友が車出ししてくれたので、時間短で行けました。
キャリーに入れたとたん、「コワカッタ」と言うし、うるさい鳥です。
もうゲージの中で縦横無尽に動き回っているので、傷の状況を診てもらうだけ。
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料理 60の脳みそに、新知識で刺激、鯖缶ごはん
60の脳みそに、新知識を注入(=ﾟωﾟ)ﾉ
今日は朝からお楽しみの筋トレに。
本日は、同級生は、お休みでした。
もしかしたら・・・もっと朝早くに出席していたかもしれないし、
週末に頑張って来ていたかもしれないけど、
子どもじゃ...
買い物 まだ60代なのに似合わなくなったユニクロのパーカ 紫外線対策
いよいよ紫外線対策の時期がやってきた。
紫外線に弱く、ソバカスだらけなので、年中対策はしてるけど、
今週中には、日本列島はほぼ梅雨入りするし、
梅雨の晴れ間も紫外線が強い。
梅雨開けは、７月半ば。
開けたら、熱風がやってくる。...
料理 ポテトサラダやめてニンジンサラダに 実家の断捨離結果 梅仕事
引っ越しの際は、
実家の断捨離、断捨離、と言いつつ、
かなりたくさんの備品を処分した。
ゴミは個別収集なので、市に申し込んでゴミとして出したり、
6P揃っている洋食器も数十枚、どなたかに使っていただこうと、
ブックオフに持...
生活 ５月なのに、もうお米が値上がりしていた・・アジの南蛮漬け
明日からまたまた値上げラッシュが始まる。
シニアブログのかんこブログさんの記事で読んで、
お米を上がると聞き、買っておこうかと調べたら、
なんと！もう上がっていました。
最近、気に入って食べているのが、楽天で買っているミルキィー...
料理 ジム友と初めてのお茶でカッコイイよね・・梅シロップ準備、粉茶成功
アクシデント続きで、１週間ぶりにジムに行く。
シムに着くと、知り合いになった同級生も先生も居られた。
次回から、もう少し早く行こう。
今日は、ジムに通い始めて15回目。
ここ数回は、ベテランの指導員の先生の出現で、一気にやる気モ...